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BODY MAKE STUDIO lit

ボディメイクスタジオリット

パーソナルトレーニングジム/ダイエット・ボディメイクスタジオ

一人ひとりの『最高なボディ』を造り上げるお手伝いがしたい

090-6267-4864090-6267-4864
「BODY MAKE STUDIO lit」一人ひとりの『最高なボディ』を造り上げるお手伝いがしたい
皆さん、ダイエットの経験はありますか?
特に女性なら、誰でも一度は『痩せて綺麗な身体を造りたい』。
そんな想いをお持ちになったことはありませんか?

ダイエットは一人で続けるのはなかなかしんどいもの・・・。

BODY MAKE STUDIO litでは、まず身体の歪みを整え、痩せやすい身体造りをサポートします!!

★instructor Mei★

○RYT200全米ヨガアライアンス200取得
○NESTAパーソナルフィットネストレーナー認定資格取得
○ボディリノベーション(ピラティス)資格講座修了
○アニマルフローLv1インストラクター認定資格取得
○2020年ベストボディ・ジャパン北海道大会3位

10代の頃に演劇やダンスを学ぶ中で、何をするにも【身体が基本】ということを感じ、身体造りについても学びました。

学び始めると、より追求していきたくなり、ヨガやフィットネス・ピラティスなどの資格を次々に取得。

一度は大手フィットネスジムに入社したものの、一対大人数の指導では、なかなか一人ひとりの方とじっくり向き合うまでには至らず、自身の中で葛藤する日々・・・。

一人ひとりに合った【パーソナル】な部分での指導に力を入れたいと思い、大手ジムを退社し、更に勉強をしながらパーソナルジム《BODY MAKE STUDIO lit》を立ち上げました。
女性だからこそできるトレーニングを伝えていきたい「BODY MAKE STUDIO lit」
女性だからこそできるトレーニングを伝えていきたい
2020年ベストボディ・ジャパン北海道大会に出場しました!!「BODY MAKE STUDIO lit」
2020年ベストボディ・ジャパン北海道大会に出場しました!!

女性の『綺麗になりたい』を叶えたい

パーソナルジムのイメージは、辛い筋トレ?無理な食事制限?
身体を大きく改善するので、もちろん辛い筋トレや食事制限をする時もあります。
しかし、大事なのは維持すること。
プランが終了した後も、お客様が継続できるようなサポートとアドバイスを心がけています。

私が大切にしているのは『お客様と一緒に走る伴走者である』こと。

『頑張れ!』ではなく、一緒に頑張りたい。
だからきついトレーニングも肉体改造も積極的に取り組み学び、一人ひとりの身体に合ったサポートをしていきます^^
一人ひとりとじっくり向き合いプログラムを作成♪「BODY MAKE STUDIO lit」
一人ひとりとじっくり向き合いプログラムを作成♪
自宅サロンですので詳しい場所については直接お伝えいたします☆「BODY MAKE STUDIO lit」
自宅サロンですので詳しい場所については直接お伝えいたします☆

まいぷれを見た方は・・・

全コース2万円引きでのご案内となります!
詳しい料金はメニュー表よりご確認下さい☆
名称BODY MAKE STUDIO lit
フリガナボディメイクスタジオリット
住所066-0045 千歳市真々地2丁目
アクセスJR千歳駅より徒歩25分
ホテル日航千歳前バス停より徒歩3分
電話番号090-6267-4864
トレーニング中はお電話に出られないことがあります。着信があった際には折り返しお掛けします。
メールアドレスstudio.lit.bodymake@gmail.com
メールでのお問合せもお待ちしております。
営業時間10:00~20:00
定休日なし
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