モニター様卒業生第二号

9月25日からスタート！
ちょうど2ヶ月間位頑張りました

毎日とても忙しい中
歩いて来てくださってました

トレーニングもかなりストイックに励んで下さいました
インターバル中よく倒れ込んでいました
そこまで出来るのは素晴らしいです！

ほんとストイックで
トレーニングコース終わった今もダイエットを継続されています✨

さらに綺麗になっていくのが楽しみなお客様です


計測結果

・体重→-4.0k
・太腿右→-2.2
・太腿左→-2.7
・ヒップ→-3.9
・下腹→-7.0
・ウエスト→-5.1
・バスト→-4.0
・二の腕右→-1.3
・左→-1.8

最初のビフォー写真が少し分かりづらいですがお腹がかなり引き締まりました
タイツのビフォーアフターは
トレーニングすでに開始した途中で撮影したものですが

横から見るとヒップの位置が上がってます
そして後ろから見るとヒップの幅がダウン
姿勢も綺麗になってます！
素晴らしい✨✨

#千歳市#パーソナルジム#マンツーマントレーニング#ボディメイク#ダイエット