『なぜ手作りにこだわるのか』
まとめてたら長くなりそうなので

まだまだまだまだ書きたいことありすぎて
まとまらなかった

続編でちょこちょこやっていきます！

食品の鮮度を保ち
見た目も美しくしてくれ
味も良くしてくれ
コストも下げてくれる『魔法の粉』

"食品添加物”

今の時代食品添加物を完全に避けることは難しいと思います

でも全く気にせず
何も知らず摂り続け
自分にも
家族にも
大切な子供にも与え続けてしまうのと

ちゃんと知った上で
選びながら出来るだけ避けていくことで

長い目で見ると大きな差になっていきます

『二人に一人が癌になる日本』
『自殺者が多い日本』

これには食品添加物が大きく関わっていると
私は思います

大切な人を守るために知ってほしいです

もちろん
添加物を避けることで体がより正常に機能するから
ダイエットにも
美容にも
アンチエイジングにも
もちろん効果的です♡

内臓の健康が一番基礎代謝を上げ
見た目を若返らせてくれます

もちろん筋肉もね！笑

だから食と運動両面からアプローチかけてあげるのが1番効果的！

健康で美しく！

また3日後に続編書きます！❤️

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