今日は朝から
「腸腰筋」について、勉強📖。。

身体のど真ん中にいる比較的大きなインナーマッスル、腸腰筋！！

セッションしていくなかで疑問に思ったことは溜め込まず、すぐに講習やオンラインセミナーを受けるようにしています！

北海道でやっているセミナーは限られるけど今はzoomがあるからとても助かる✨✨✨

お客様の身体を変えるため、いつでも前進していくのみ！！



今週は天気がすぐれなくて
自律神経から体調が悪いお客様が多かったきがします☔️

食生活、運動、睡眠、
気にかけるべきことはたくさんあるけれど、
無理のない範囲で、、
無理をして放っておくと
自律神経失調症や鬱など病に繋がってしまいます。
手遅れにならないように、できることからケアしてくださいね😌🙂‍↕️


今週もラストの営業！
よろしくお願いいたします🧘