千歳健康塾の髙田（５３）です。

ニュース８３日目

「私と筋トレ㉒」　

今から３年前

５０歳、初のコンテスト

８月に、友人の車で

函館に向いました。

函館は

約２０年ぶりでした。

そして

なぜか友人宅で

仏壇でお経をあげて

お母さんと弟さんの

施術をさせて頂きました(笑)

夜には、理学療法の学生時代の

友人２人と本当に久しぶりに

食事しました。

楽しかったけど、減量中で・・・

さて、ホテルに戻るも

初大会の興奮で

眠られず・・・

当日は、減量の疲れと

睡眠不足で

異常な不整脈でしたわ(笑)

５０歳以上のモデルクラス

エントリーは４人

表彰されるのは３位まで・・・

ちょっと待てよ

わざわざ函館にきて

４位はきつくないか・・・

そんなことを考える間もなく

大会は始まりました。

一人の選手と

予め、インスタで繋がっており

話しながら準備できたので

良かったです。

そして、５０歳人生初の

ボディコンテストが開幕しました・・・

キャンペーン開催中

お試し１，０００円です！

ぜひ、気功の体験と

ゆるゆるな施術を

体験してください！

体の使い方のご指導も

致します！