千歳健康塾
千歳健康塾の髙田(53)です。
ニュース63日目
「私と筋トレ③」
高校三年になり、柔道も
最後の高体連を迎えました。
当時身長178cmで63kgくらい
そもそも、それで71kg以下に
出てるから、それは負けるわ(笑)
細すぎ
それでも、男子あるあるですが
腕相撲はクラス1になり
クラス対抗の綱引きでは
一番後ろを任されるなど
着々と力はついていました。
高校三年の夏休みは
筋トレと受験勉強に集中しました。
夏休み明けに、ベンチ○○kg上げれた、と
友達に自慢するのを楽しみに(笑)
そして、筋トレをすると
いう名目で、格技場の鍵を
預かったのですが
その後、色々ありました・・・
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お試し1,000円です!
ぜひ、気功の体験と
ゆるゆるな施術を
体験してください!
体の使い方のご指導も
致します!
第26回 千歳健康塾
自分の身体を取り戻す!!
10月17日(土)11時から12時まで
参加費500円(ワンドリンク付き)
昭和屋さん(千歳市幸町3-7)
簡単な講義と、実際に体を動かします
質問コーナーもありますよ!
お申し込みはメール
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私と筋トレシリーズです。| 名称 | 千歳健康塾 |
|---|---|
| フリガナ | チトセケンコウジュク |
| 住所 | 066-0029 千歳市稲穂3丁目 |
| メールアドレス | 701kenko@gmail.com |
| 営業時間 |
|
| 支払い方法 | 現金払いのみ |
| 駐車場 | あり |
| 開業日 | 2016年06月01日 |
| ホームページ | https://t-kenko.jimdofree.com/ |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/pt.taka.t/ |
| LINEアカウント | https://lin.ee/zeuIZq3 |
| 予約ページ | 外部サイトに繋がります |
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