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私と筋トレの話で引っ張る(笑)

千歳健康塾

千歳健康塾の髙田(53)です。

ニュース63日目

 

「私と筋トレ③」

高校三年になり、柔道も

最後の高体連を迎えました。

当時身長178cmで63kgくらい

そもそも、それで71kg以下に

出てるから、それは負けるわ(笑)

細すぎ

それでも、男子あるあるですが

腕相撲はクラス1になり

クラス対抗の綱引きでは

一番後ろを任されるなど

着々と力はついていました。

高校三年の夏休みは

筋トレと受験勉強に集中しました。

夏休み明けに、ベンチ○○kg上げれた、と

友達に自慢するのを楽しみに(笑)

そして、筋トレをすると

いう名目で、格技場の鍵を

預かったのですが

その後、色々ありました・・・

 

 

 

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ぜひ、気功の体験と

ゆるゆるな施術を

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第26回 千歳健康塾

自分の身体を取り戻す!!

10月17日(土)11時から12時まで

参加費500円(ワンドリンク付き)

昭和屋さん(千歳市幸町3-7)

簡単な講義と、実際に体を動かします

質問コーナーもありますよ!

お申し込みはメール

701kenko@gmail.com です

  • 営業中14:00〜21:00
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 16:00~21:00
    • 火曜日 14:00~21:00
    • 水曜日 16:00~21:00
    • 木曜日 16:00~21:00
    • 金曜日 16:00~21:00
    • 土曜日 09:00~12:00

基本情報

名称千歳健康塾
フリガナチトセケンコウジュク
住所066-0029 千歳市稲穂3丁目
メールアドレス701kenko@gmail.com
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
16:00~21:00
火曜日
14:00~21:00
水曜日
16:00~21:00
木曜日
16:00~21:00
金曜日
16:00~21:00
土曜日
09:00~12:00
支払い方法現金払いのみ
駐車場あり
開業日2016年06月01日
ホームページhttps://t-kenko.jimdofree.com/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/pt.taka.t/
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