千歳健康塾の髙田（５３）です。

ニュース３２日目

自律神経の不調や不定愁訴など

・頭痛　　・めまい　・便秘　・下痢

・アトピー　・生理痛　・PMS

・耳の聞こえ　・顎関節症

・冷え　・咳　・目の症状

・不眠　・腰痛　　その他

本日は冷え

手先　三焦経（下記参照）

 https://chitose-eniwa.mypl.net/shop/00000388958/news?d=3396236

足先　心包経（下記参照）

 https://chitose-eniwa.mypl.net/shop/00000388958/news?d=3404254

手も足も　（後渓タップ）

 画像参照

リンパの流れ（外関タップ）

画像参照

施術の基本的な流れ

簡単な聞き取り後

ベッドに仰向けになってもらい

①全身に気を流す

②全身の筋膜を確認する（緩める）

③訴えのある部位に関連する

　　経絡に気を流す

④関連する部位を直接ゆる～く施術する

⑤セルフケアと体の使い方指導

　　で４５分程度です

シリーズ　

「私が理学療法士になるまで⑲」

長期実習の話

最終日に理不尽に

怒鳴りつけられて

なんとか意識を保ち

実習を終えました。

２人の担当の患者さんと

良好な関係を築き

整形のドクターが、何十枚も

持ってきたレントゲンの

病名をすべて答え

自主的にお願いして

３度、血が飛ぶ距離で

オペ見学させてもらい

（医師の卵は寝てましたが・・・）

最終評価は“Ｃ”

まあ、“Ｄ”が不合格なので

落ちなかっただけ

よしですけど(笑)

なんとか、地獄の８週間を

終えて、学校に戻りました。

こんなことしています！

火曜か水曜（千歳市武道館にて）

１８時～　みんなで筋トレ

継続中（毎日休まず）

　毎朝のお経（正信偈）　　１１年目

　毎朝、職場の教養を読む　１０年目

　英会話の勉強　　　　　　丸４年

　瞑想（２０分）　　　　　　２２２日目

　無事故無違反運転　　３４年

　プロテイン・サプリなし　１１か月

継続中（毎日ではない）

　筋トレ　３７年目　

　理学療法士　２６年目

　モーニングセミナー　１１年目

　健康塾開催　１１年目（２５回）

　週に１回読書（2025年10月開始）３１冊目

　週に３～４回程度　味噌汁作り

（2025年12月開始）　９か月目

ミトコンドリア活性化呼吸　時々　(笑)

千歳健康塾は、医療機関ではございません！

それとスピリチュアル系ではございません！！

健康寿命を延ばすために、色々施術する、ゆる～い整体です(笑)

もみもみはしません！！