千歳健康塾の髙田（５３）です。

３６５日ニュースアップ１４日目

８月１１日のニュースアクセス数　３９件　

さて今日もここから

施術の基本的な流れ

①全身に気を流す

②全身の筋膜を確認する（緩める）

③訴えのある部位に関連する

　　経絡に気を流す

④関連する部位を直接ゆる～く施術する

⑤セルフケアと体の使い方の指導！

基本の１２個ある経絡の流れのうち

今回心包経の経絡の説明です。

　　（心包とは心臓の袋です）

・心包経のツボの数　

　　　　心痛　８　精神不安　４など　　　　　

　　　　参考文献　経穴インパクト　著　原田晃

・関連する事

　　うつ　不安症　動悸

・症状に関連する性格・状態

　　自己過剰防衛

経絡は

胸の横の「天池」から

中指の「中衝」です。

施術ではその２点に私が触れて

気？らしきものを流します

関連する施術

　労宮（動悸息切れに）　内関　　など　

シリーズ　

「私が理学療法士になるまで⑨」

　今から約３０年前

　当時２４歳、運転免許証以外

　何もない男が、理学療法の

　専門学校を２か所、受験することに

　決めた。

　しかし受験票には、

　現在の就職先の記載欄がある

　これを書くからには、上司に退職の意思を

　伝えなくてはならない。

　確か、正月明けてすぐに、上司に電話を

　かけて、退職の意向を伝えた。

　その数日後、冬空を見上げながら

　「学校に合格しなかったら、これからどうなるか～」

　と思った事を今でも覚えている。

　両校ともに、受験後の手ごたえは

　今一つだったが、合格通知が来た。

　３年制と４年制　

　もちろん早く社会に戻りたかったので

　３年制を選択した。

　２４歳の春。

　本気で、もう一度人生をやり直すために

　通学を始めた。　　　

こんなことしてます！

火曜か水曜（千歳市武道館にて）

１８時～　みんなで筋トレ

継続中（毎日休まず）

　毎朝のお経（正信偈）　　１１年目

　毎朝、職場の教養を読む　１０年目

　英会話の勉強　　　　　　丸４年

　瞑想（２０分）　　　　　　２０４日目

　ミトコンドリア活性呼吸　　９９日目

　無事故無違反運転　　３４年

継続中（毎日ではない）

　筋トレ　３７年目　

　理学療法士　２６年目

　モーニングセミナー　１１年目

　健康塾開催　１１年目（２４回）

　週に１回読書（2025年10月開始）３０冊目

　週に３～４回程度　味噌汁作り

（2025年12月開始）　８か月目

千歳健康塾は、医療機関ではございません！

それとスピリチュアル系ではございません！！

健康寿命を延ばすために、色々施術する、ゆる～い整体です(笑)

もみもみはしません！！