千歳健康塾の髙田（５３）です。

ニュース２７日目

自律神経の不調や不定愁訴など

・頭痛　　・めまい　・便秘　・下痢

・アトピー　・生理痛　・PMS

・耳の聞こえ　・顎関節症

・冷え　・咳　・目の症状

・不眠　・腰痛　　その他

今日は、PMSに関して

任脈（下記参照）　メンタル　ストレス

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三焦経（下記参照）　甲状腺（代謝）ホルモン

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三陰交と下腹部（自分で触れてね）

画像の２枚目参照

膀胱経絡(下記参照)　睡眠

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施術の基本的な流れ

簡単な聞き取り後

ベッドに仰向けになってもらい

①全身に気を流す

②全身の筋膜を確認する（緩める）

③訴えのある部位に関連する

　　経絡に気を流す

④関連する部位を直接ゆる～く施術する

⑤セルフケアと体の使い方指導

　　で４５分程度です

シリーズ　

「私が理学療法士になるまで⑯」

長期実習のお話

当時、実習が理不尽に厳しくて

私が卒業して

数年後に、道外ですが

実習中に自〇した方まで出て

裁判になりました。

とにかくパワハラがひどいのです。

私も３年時の、前期８週間の実習で

地獄をみました・・・

例えば、こんなことがありました

実習開始、数日目のある日

水治療の機械が、終わったので

患者さんを水面にあげるボタンを

押しました。すると、ドンと

なにかぶつかる音が・・・

慌てて飛んできた

スーパーバイザーが

「お前！弁償しろよ！！」って

私は、「すみません」としか言えません

でした。

もう一度、背景をおさらいしますと

実習で落とされると留年確定

私の様に、再スタートで

ぎりぎりの生活の人は

もう一年、学費は払えず

何も得ないで放り出されるのです！！

話しを戻しますと

その後に、助手さんが言ってました

「先生も、よくぶつけてますよ」って

ひどくないですか？

なんですか弁償って・・・

まあこんなのは序の口でしたが

続く

こんなことしてます！

火曜か水曜（千歳市武道館にて）

１８時～　みんなで筋トレ

継続中（毎日休まず）

　毎朝のお経（正信偈）　　１１年目

　毎朝、職場の教養を読む　１０年目

　英会話の勉強　　　　　　丸４年

　瞑想（２０分）　　　　　　２１６日目

　無事故無違反運転　　３４年

　プロテイン・サプリなし　１１か月

継続中（毎日ではない）

　筋トレ　３７年目　

　理学療法士　２６年目

　モーニングセミナー　１１年目

　健康塾開催　１１年目（２５回）

　週に１回読書（2025年10月開始）３１冊目

　週に３～４回程度　味噌汁作り

（2025年12月開始）　９か月目

ミトコンドリア活性化呼吸　時々　(笑)

千歳健康塾は、医療機関ではございません！

それとスピリチュアル系ではございません！！

健康寿命を延ばすために、色々施術する、ゆる～い整体です(笑)

もみもみはしません！！