千歳健康塾の髙田（５３）です。

３６５日ニュースアップ１０日目

８月７日のニュースアクセス数　５８件↓

さて今日もここから

施術の基本的な流れ

①全身に気を流す

②全身の筋膜を確認する（緩める）

③訴えのある部位に関連する

　　経絡に気を流す

④関連する部位を直接ゆる～く施術する

⑤セルフケアと体の使い方の指導！

基本の１２個ある経絡の流れのうち

今回は肺の経絡の説明です。

・肺経のツボの数　

　　　咳嗽　１０　　気喘　５

　　咽頭痛　４など　　　　　など

　　　　参考文献　経穴インパクト　著　原田晃

・関連する事

　　喘息　副鼻腔　喉　鼻

・症状に関連する性格・状態

　　空気を読みすぎ　悲しみ

経絡は

烏口突起の「中府」から

親指の「少商」です。

施術ではその２点に私が触れて

気？らしきものを流します

関連する施術

　呼吸　胸郭の調整　横隔膜　上腕二頭筋

拇指　など

シリーズ

「私が理学療法士になるまで」⑥

　最初の職場編　続き

　その職場の２年目に入る前に

　大きな出来事が・・・

　ただでさえ少ない人員の中

　一人が出向する事になりました・・・

　しかし、

　それでも、また野菜の集荷・出荷が

　始まる夏が来ました。

　朝７時に出勤して夜１１時に帰る

　月に２回しか休みがない

　もちろん９５％以上サービス残業

　（僅かに残業ついてましたが・・・）

　２年目（２３歳から２４歳になる年）の

　７月から、お盆くらいまで約５０日、

　連続勤務がありました。

（お盆で、世の中の休み中、夜に仕事が終わらず、

　事務所から当日、付き合っていた人に、

　半べそかきながら、電話した思い出あり(笑)）

　毎日の拘束時間の長さに加えて

　２０ｋｇの荷物の無限集荷で

　遂に腕が上がらない

　（肩甲骨の内側の筋群が線維化した模様）

　↑　３０年経過した今でも、痛くなることがあります。

　　　　背中と左肘に、明確な後遺症があります

　　　　（労災やん）

　　夏場に、原因不明の発熱と、頸部のリンパ腺の腫れが

　　数週間治らない時も、

　　病院に行く暇がなく働いた記憶もあります。

　その秋のピークの際に、一生懸命サポートしてくれている

　母親に対して「行ってきます！！」って

　怒鳴った記憶があります。（最悪だわ）

　もう、肉体的にも、精神的にも限界だったんだと思います。

　命からがら迎えた、２年目の年末、

　私にとって、人生の転機となる、ある事件が起きました・・・

　　続く

こんなことしてます！

火曜か水曜（千歳市武道館にて）

１８時～　みんなで筋トレ

継続中（毎日休まず）

　毎朝のお経（正信偈）　　１１年目

　毎朝、職場の教養を読む　１０年目

　英会話の勉強　　　　　　丸４年

　瞑想（２０分）　　　　　　２００日目

　ミトコンドリア活性呼吸　　９５日目

　無事故無違反運転　　３４年

継続中（毎日ではない）

　筋トレ　３７年目　

　理学療法士　２６年目

　モーニングセミナー　１１年目

　健康塾開催　１１年目（２４回）

　週に１回読書（2025年10月開始）３０冊目

　週に３～４回程度　味噌汁作り

（2025年12月開始）　８か月目

千歳健康塾は、医療機関ではございません！

それとスピリチュアル系ではございません！！

健康寿命を延ばすために、色々施術する、ゆる～い整体です(笑)

もみもみはしません！！