こんにちは。
ライフ・オステオパシー・センターです。

今回、
助産院はぐくみさんとライフ・オステオパシー・センターのコラボ企画として
赤ちゃん・ママ向けのイベントを開催しました！


ライフ・オアステオパシー・センターからは、
【お母さんの身体の土台（機能と構造）】についてお話しさせて頂きました！

身体の状態確認→エクササイズ→最終チェック
の流れで行わせて頂きました。
状態確認では、背骨や骨盤・股関節の硬さがあるお母さんが多くいらした印象でした。

妊娠中に起きた姿勢の変化は出産後しっかりケアしてあげないと
中々元の状態には戻りません。
セミナーでは、ボールを使用したご自宅でも出来るストレッチやエクササイズを指導させて頂きました。
是非、ご自宅で行って頂ければと思います！


助産院はぐくみの渡邊さんからは、
【良い抱っこの仕方】【赤ちゃん体操の仕方】
【赤ちゃんとの関わり方・発達のポイント・注意点】についてお話しして頂きました！

私たちも貴重なお話が聞けて大変勉強になりました！

当日は、定員の8組のご家族全員で開催する事が出来ました。
参加して頂いた皆様ありがとうございました。
少しでも皆様の身体のケアに繋がっていたら嬉しいです。


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