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脱停滞期

BODY MAKE STUDIO lit

大好きなクライアントさん「脱停滞期」

大好きなクライアントさん

脱停滞期


順調に落ちていた体重でしたが
ここ最近停滞気味

減るとモチベーション上がるんだけど
なかなか落ちないと
食べたくなる〜

とおっしゃっていたクライアントさん


そろそろチートディでも入れますか!
と話していた所、
ガクッと本日落ちました✨


停滞期ってキツいですよね
頑張っているのに結果が出ない

でもそれも人間の体の防衛反応なんです

私たちの体にはホメオスタシスという
維持する力が強く働いています

だから変わろうとする体に必死に体は抵抗してきます

どんどん体の脂肪が落ちていけばそれを
代謝を落としたりしてなんとか食い止めようとします

だから停滞期が来る
でもやるべきことをあきらめないでやっていれば
また体重が動く時が来ます


今日は一つ大きな壁を越えたクライアントさんに
本当に拍手拍手です


#千歳#恵庭#パーソナルトレーニング#マンツーマン#ダイエット#停滞期
  • 営業中08:00〜20:00
    詳細
    • 日曜日 08:00~14:00
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    • 土曜日 08:00~19:00
090-6267-4864

基本情報

名称BODY MAKE STUDIO lit
フリガナボディメイクスタジオリット
住所066-0062 千歳市千代田町4-24 サイトービル3階
アクセスJR千歳駅より徒歩10分
電話番号090-6267-4864
トレーニング中はお電話に出られないことがあります。着信があった際には折り返しお掛けします。
メールアドレスstudio.lit.bodymake@gmail.com
メールでのお問合せもお待ちしております。
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日曜日
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月曜日
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電子マネー・その他au PAY
駐車場あり
開業日2020年9月10日
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