千歳健康塾の髙田（５３）です。

ニュース連続５２日目

シルバーウィークの２１・２２・２３日も

開けていますので！

さて、先日のお客さん

呼吸が浅い、ぐっすり眠れない

との事。

そこで、施術室で、楽な

寝方を再現。

・両上腕の下に丸めたタオルを

置く事。

（これだけでかなり楽と）

・手のひらの下に向ける事

　（手の痺れ対策）

もちろん胸郭へのアプローチ

・鎖骨を含む上部胸郭

・下部胸郭

・横隔膜

　施術実施。

これで、ぐっすり眠れますよ。