今月のピックアップメニューをご紹介します🍳

毎日のごはんづくりを支える、ライトハンズの料理サービス

こんにちは、家事代行サービス　ライトハンズ　千歳・恵庭オフィスです😀

こちらは、今月の料理サービス（定期コース）でお作りしたお料理の一例です。
作り置きを中心に、主菜・副菜・野菜メニューをバランスよく組み合わせています。

写真からも伝わるように、
「特別すぎない、でもちゃんとおいしい」
そんな毎日の食卓にちょうどいい家庭料理を大切にしています。

栄養バランスを考えた、安心の手作りメニュー

今月のピックアップメニュー(画像1枚目)には、

• 魚の煮付けなどのやさしい和食

• お肉と野菜を組み合わせた主菜

• ほうれん草やキャベツなど、野菜たっぷりの副菜

• さっぱり食べられるサラダや和え物

など、栄養バランスと食べやすさを意識した内容が並んでいます。

「栄養のことは気になるけど、毎日考えるのは大変…」
そんな方にも、安心して続けていただける内容です。

作り置きがあるだけで、平日がぐっとラクに

料理サービス（定期コース）は、
忙しい平日をラクにするための作り置き対応が基本です。

• 帰宅後は温めるだけ

• 疲れている日は無理に料理しなくてOK

• 外食やコンビニに頼りすぎない生活へ

「ちゃんとしたごはんが冷蔵庫にある」
その安心感が、毎日の気持ちの余裕につながります。

ご家庭に合わせた“ちょうどいい料理サービス”

ライトハンズの料理サービスは、
事前のヒアリングを大切にしています。

• 好き嫌い・苦手な食材

• お子さま向け／大人向け

• 和食多め・あっさりめ

• 冷蔵庫にある食材を使ってほしい

など、ご家庭ごとに内容を調整しながらお作りします。

定期コースだからこそ、
回を重ねるごとに「そのご家庭らしい味」に近づいていくのも特徴です。

毎日の献立に悩まない暮らし、はじめてみませんか？

料理は、毎日欠かせないものだからこそ、
知らないうちに大きな負担になりがちです。

ライトハンズの料理サービス（定期コース）は、
料理を「がんばるもの」から
「任せられるもの」へ変えるお手伝いをしています。

料理サービス（定期コース）のお問い合わせはこちら

「どんな内容になるか聞いてみたい」
「まずは相談だけでも…」
そんな方も大歓迎です。

ご家庭の状況やご希望をお伺いし、
無理のない形でご提案いたします。

👉 料理サービス（定期コース）についてのお問い合わせはこちら