こんにちは、家事代行サービス ライトハンズ千歳・恵庭オフィスです😊

■ 今週の作り置きメニューをご紹介

今週もスタッフがご家庭の冷蔵庫にある食材やリクエストに合わせて、栄養バランスと彩りにこだわった手作りおかずをたっぷり作り置きしました！

今回のラインナップ（一部抜粋）
・甘辛だれで煮絡めた鶏手羽元と果物の煮物
・魚の照り焼き（ネギと海苔トッピング）
・ほうれん草や小松菜のおひたし（かつお節たっぷり）
・豆腐や根菜のさっぱり和え物
・シンプルな塩胡椒焼きの鶏手羽元
・豚肉と玉ねぎ・ピーマン・きのこの炒め物
・蜜が絡んださつまいもの甘煮（黒ごまトッピング）
・紅大根やラディッシュのピクルス
・ブロッコリーと卵のサラダ
・なすの照り焼き（白ごまたっぷり）
・ブロッコリー・ミニトマト・半熟ゆで卵の彩りサラダ
・ピーマンと野菜の炒め物、特製ドレッシング添え

保存容器に小分けして冷蔵・冷凍保存できるので、忙しい日も温めるだけで食卓が華やかに！

■ ご家庭に合わせたオーダーメイド対応

「野菜をたっぷり使ってほしい」「子どもが好きな味付けで」「お弁当にも使えるおかずを」など、ご希望に合わせてメニューをお作りしています。アレルギーや味付けの好み、食材の使い切りなども事前の打ち合わせでしっかりヒアリング。毎回違うメニューや定番のおかずなど、飽きのこない工夫もスタッフの得意分野です！

■ 作り置きで毎日の食卓に“ゆとり”を

「毎日ご飯をつくらなくていい！」「メニューを考える手間が減った」「家族と過ごす時間が増えた」など、嬉しいお声をたくさんいただいています。

ライトハンズの料理サポートコースや家事トータルサポートコースでは、冷蔵庫の食材やご家庭のライフスタイルに合わせて臨機応変に対応しています。

※ご家庭ごとに作業内容や進め方はカスタマイズ可能です。ご希望やお悩みに合わせて柔軟に対応いたします

＼ 忙しい毎日に“ちょっとした余裕”と“彩り”を ／
ぜひ一度、ライトハンズの作り置きサービスをお試しください🍀