身体を触診していくと過剰に動かしている部分や固定している部分が分かってきます。
過剰になるとどちらも痛みとして現れてきますが、やるべき事は全く逆になります。
特に過剰に動かしている為に出てくる痛みというのは怪我と同じです。スポーツ選手で言うと故障です。気をつけて欲しいと思います

そういった体の癖は使えていない部分を訓練していく必要があるので、マッサージや整体だけでは根本治療とならない場合が多いです。
自分の癖が気になる方は、ご利用の際に遠慮なくおっしゃってくださいね(^^)
訓練内容は過酷で辛いものよりも気持ちの良いリラックスしたものが多いですよ(^^)