そもそも食いしばりに気付いているでしょうか？
『お口が怠い』『痛みがある』『なんだか体調が…』という方、もしかしたら気が付いていないだけで、食いしばりが原因かもしれません。

特に近年だと新型コロナウイルスまん延防止策による長く続くマスク生活。
マスクも食いしばりの原因となることもあります。

食いしばりの一番の多い原因はストレスですが、スポーツや力仕事、家事や育児なども要注意。
知らないうちに力が入っているということもあるんです。

繰り返す肩こりなど、身体の不調が続いていた方も、お口の整体で改善された方もいらっしゃいましたよ＾＾

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