✳︎✳︎✳︎お口の整体師　三崎成子です。

食いしばりを続けると
顎周りに違和感や痛み、ダルさが現れます。

辛い思いをしてる方居ませんか？

真っ先に歯医者さんで
スプリントを作ったと思います。

スプリントは顎の関節や歯を守るには
とても大切だし、必要だと思います！

しかし！！！
食いしばりで、咬筋が疲労し、だるさや
痛みがなかなか改善しない事も多々あります。

それは、スプリントは食いしばりでの
咬筋の疲労まではカバー出来ないからだと思います。
スプリントを付けて、ギューッと噛むと
咬筋には力が入りますよね…

だから、お口の整体で
咬筋やその他関係する筋肉を緩めることが
必要なんですよ♡

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