最近、なんとなく疲れが取れない…
身体が冷えて重い…
そんな時は、「温めて流す」ことが一番のデトックス✨

実は、冬になると体温が1℃下がるだけで
代謝は約12〜15％も落ちるって知ってましたか？
血流が悪くなると、むくみ・だるさ・肩こり・睡眠の質まで下がって
“疲れが抜けない体”ができあがっちゃいます。。。

そこで最強なのが よもぎ蒸し

よもぎの蒸気は粘膜から吸収されるから、
体の芯までしっかり温まるのがポイント。
ただ汗をかくだけじゃなく、
・老廃物を流す力
・自律神経を整える力
・女性特有の不調をやわらげる力
同時に叶う“ご褒美デトックス”。

温まることで血流が“ぐるぐる”動き出すから、
冷たかった手足がポカポカに。
むくみもスッと軽くなって、
心までふわっと緩んできます☺️

毎日が忙しい12月こそ、
自分の身体のメンテナンスをちょっとだけ丁寧に。
疲れを溜め込む前に、よもぎで一度リセットしましょう

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ご予約お待ちしております✨