岩盤浴の心地いい温かさに包まれて、

体の芯からじんわりポカポカ🧘🏻‍♀️

温まった状態で行うピラティスは、

「え、こんなに動きやすいの？」と感じるほど✨

無理なく動けて、滝汗デトックス🔥

「はじめてのピラティス」

〜初心者・運動が苦手な方向けやさしいメニュー〜

✔︎ ピラティスが初めての方

✔︎ 運動が得意じゃない方

✔︎ 体が硬い・久しぶりに体を動かす方

🗓日 時：2月12日（木）

⏰時 間：14:30〜15:20

📍場 所：えにわ温泉ほのか 岩盤浴「美蒸洞」

💰料 金：¥1,000

👥定 員：10名

🧺持ち物：バスタオル（身長以上のもの）・飲み物

「しっかり整えるピラティス」

〜動いて流す・アクティブ岩盤ピラティス〜

✔︎ しっかり汗をかきたい
✔︎ 体を動かした満足感がほしい
✔︎ コリ・重だるさを一気に流したい

🗓日 時：2月27日（金）

⏰時 間：19:30〜20:20

📍場 所：えにわ温泉ほのか 岩盤浴「美蒸洞」

💰料 金：¥1,000

👥定 員：10名　後定員まで２名様

🧺持ち物：バスタオル（身長以上のもの）・飲み物

※イベント時間内は岩盤浴の使用ができません

※別途ほのか入館料がかかります

🔥ホットピラティスで感じられる変化

・滝汗デトックスでスッキリ爽快

・体が温まって動きやすい

・ガチガチ肩・重だる腰がラクに

・代謝スイッチON🔥燃えやすい体へ

🌿こんな方におすすめ

・冷え・むくみをどうにかしたい

・汗をかいてリセットしたい

・肩こり・腰のだるさが気になる

・運動が苦手でも無理なく動きたい

・ピラティス初心者さん大歓迎🧘‍♀️

前回もありがとうございました！😭

「定期的にやってほしい！」

「おかげで熟睡できた😳」

と嬉しい声をたくさんいただきました😍

芯から温まって、

内側からスッキリ整う50分🧘‍♀️

定員に限りがあるので、お早めに💌✨

ご予約は公式ライン又はインスタグラムDM

下記電話番号からも承っております！

フルネームと参加日程をお送りください🎵

※当日飛び込み可能！！

【電話番号】080-6285-8992

＃ピラティス＃恵庭＃恵庭ピラティス＃ほのか＃岩盤浴