＼ママのための産後ピラティス🤱／

産後の体、こんなお悩みありませんか？
✔︎体型がなかなか戻らない…
✔︎骨盤が歪んでいる気がする
✔︎ボディケアの時間がとれない
✔︎授乳や育児で姿勢が気になる

そんなママにおすすめなのが『産後ピラティス』
骨盤周りと体幹を優しく整えながら、
基礎代謝を上げてスタイルアップ✨

お子さまと一緒に楽しみながら
リフレッシュして姿勢改善していきましょう🤍

日時:9月19日(金)
時間:10:00〜11:00
場所:恵庭えにあす会議室１
料金:¥2000
人数:6名
持ち物:ヨガマット、飲み物
　　　 お子様のお世話グッズやおもちゃ


-次回開催予定-
10月5日(日)『肩こり解消』
恵庭えにあす会議室１（10:00〜11:00）