☑他の人の目が気にならない個別指導。
☑症状、目標、年齢、体力に合わせたメニュー。
☑スポーツ前の準備運動にも。
☑特別な道具は必要なし。
(空のペットボトル一本あれば出来ます)
☑身体の不調を起こしにくいバランス作りの為のエクササイズ指導。
(エクササイズ指導のみで、施術は行いません)

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正しく行えれば、正しい身体の使い方が身に付き、姿勢や動作の改善、不快症状の緩和に役立ちます。
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☑腰痛
☑頭痛
☑肩こり
☑膝関節
☑肩関節
☑足関節
☑姿勢
☑歩行バランス
☑日常動作
☑運動フォーム
etc…

⚠️お身体の状態によってはご利用頂けない場合もあります。



①ご利用が初めての方。
②千歳サロンまでお越し頂ける方。
③当サロンHPや、広告、SNS等でのbefore after画像、動画等の使用にご承諾頂ける方。(お顔は消します)

⚠️ご利用はお一人様一回のみとなります。



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