こんにちは😃

いちはつの会です！

ほぼ毎日、午後フロアに集まり機能訓練士が体操を行ってくれています。

内容として！

身体の体操、おやつの時間の前に効果的な口腔体操です。

高齢者にとって身体を動かす事は、筋力や身体機能を向上させ、健康の維持・促進に効果的です✨

口腔体操は、摂食・嚥下機能や構音機能の低下を予防し、食べ物を咀嚼して飲み込むまでの
一連の動きをスムーズにする効果が期待できます😄

今後も！皆さん元気に大きな声で体操を行なって欲しいです☺️