こんにちは！！
恵庭駅前接骨院です！

今回は『痺れ』に関して話していきます。

「正座やあぐらを長時間続けると、足がしびれる」
「重い買い物袋を持っていると、手のひらがしびれる」
このようなしびれは一時的に血管や神経が圧迫されることによって起こります。
手や足を楽にすると自然としびれが解消されるので、あまり心配はいりません。

しかし、心当たりのないしびれが続くような場合は要注意。
まずは意外と知られていない手足のしびれの原因を見てみましょう。

筋肉の緊張
肩こりや腰痛がある人、手を酷使するような作業を続ける人に多いのが、筋肉の緊張によるしびれです。
筋肉を使いすぎたり、こり固まって緊張した状態が続くと、その周囲にある血管や神経が筋肉によって圧迫されてしびれを引き起こす場合があります。

骨の変形や骨格の歪み
肘を硬いところにぶつけると、手のひらや指先がジーンとしびれて痛みが走りますよね。
このしびれは肘の皮膚に近い場所を通る神経に、直接ダメージが加わることで発生します。
少し安静にすると落ち着いてきますが、万が一骨が変形(または骨折)してしまうほどの衝撃を受けた場合は、その骨に神経が触れて長期間しびれや痛みが走ることがあるのです。

また、骨格や背骨のゆがみがしびれを引き起こす場合もあります。
背骨を神経が通っているため、猫背などの悪い姿勢で背骨がゆがんでしまうと、神経が傷つき痛みや違和感などの症状が表れてしまうのです。

症状を頻繁に感じる場合は、できるだけ早く診てもらうことをおすすめします！

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