✳︎✳︎✳︎お口の整体師　三崎成子です

顎関節症は何故なるのでしょうか？

顎関節症は、顎関節に負担がかかり、顎周りの筋肉が硬くなることで引き起こされます。
その原因は主に4つです。

⚫︎ストレス
⚫︎歯ぎしり、食いしばり
⚫︎姿勢が悪い
⚫︎詰め物などが合っていない

食いしばりにより顎関節症が発症する方は
とても多いです！

『お口の整体』は、
咬筋を緩めて、食いしばりに関与している
筋肉も緩めていきます！

今は顎関節症までの症状がなくても
『食いしばり』を続けていると
いつか発症してしまいます…

そうなる前に『お口の整体』で
食いしばりケアしましょう✨

顎関節症は、誰にでも起こる可能性がある病気です。現代人は、スマホやデスクワークの時間が増え、ストレスを感じる機会が多い生活をしています。それが、顎関節や顎周りの筋肉に負担をかけ、顎関節症の原因につながっています。
顎関節症を予防するためには、日常の『食いしばり』などを見直すことも大切です。

特に女性は顎が小さく、筋力も弱いので
顎関節症になりやすい。
と言われています。

早めのケアが大切ですよ♪

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