冬もまだまだ序盤だと言うのに風邪を引いてしまいました…

いつもお世話になっております。
恵千フーズ廣川です🙇‍♀️

子供の頃は38度まで熱が上がろうが39度まで熱が上がろうがへっちゃらだった記憶がありますが😤

大人になると37度の微熱ですらたまらなくしんどく思います😵‍💫

こういう時にこそすがりたいのが「食べ物の力」

しかし食事をするのも辛く、中々栄養補給が難しい時ってありますよね😓

そこで、ふと思い出したのがおばあちゃんの知恵袋で一度は耳にした事がある「首にネギを巻くと風邪が治る」と言うもの…

初めはただの迷信かと思いましたが、私も大好きで漫画やアニメをよく見ていた花より男◯でも

エレベーター内に閉じ込められた牧野つ◯しが高熱を出した道明寺つ◯さの首にネギを巻く…と言うシーンがありましたよね！(どうか同世代に刺さって欲しい)

風化しつつも記憶に残る「ネギの威力」

本当にネギは風邪に効くの…？
食べるだけじゃダメ？

そんな疑問が浮かんでこられた方もいらっしゃるかと思います💡

結論から言うと…






ネギは風邪に効きます！



ネギに含まれるツーンとした辛味成分であるアリシンには疲労回復や殺菌効果がある為、風邪に効果が期待出来ます☺️

ちなみにアリシンは空気中に舞うので、首に巻いて鼻や口から体の中へ吸収される…との事ですが、

それではアリシンの量が少ないので(それにネギの香りが強すぎると思うので😂)

食べるのをオススメします！

加熱に弱いアリシンは油でコーティングすると成分が逃げにくい事もあり、

風邪予防などでネギを積極的に摂取したい方は油で炒めた後、調理されると体へスムーズに誘う事が出来るかと思います🙌

ですが、1番ベストな方法は「生でネギを食べる事」なのですがしんどい時の生のネギがキツイ方はぜひ上記の方法を試してみてください🫡

それでは長く語ってしまいましたが、今回はここで終わりにします💦

皆様は風邪などに気をつけて、ぜひお正月を満喫して下さい☺️

それでは次回投稿をお楽しみに。