こんばんは(*^^*)

結工房で
新たな試みをはじめることになりましたので
ご案内します*

来月3日(土)から
毎週土曜日
結工房和室で
10:30～11:20
『ピラティス』
をはじめます!

ピラティスとは
マットの上で行うトレーニング*
インナーマッスルを鍛えます*
お腹、背中、お尻など
普段使わない筋肉を動かします*

しばらくは
『優しいピラティス』
として行いたいと思います

４月はお試しということで
300円になります*
５月以降は変わる予定です

気になる方は
メッセージまたはお電話
いただけたらと思います
定員は５名さままでとなります*

4/3(土)は既に３名さまのご予約をいただいています、よかったら是非一緒にエクササイズしましょー☆

インストラクター『tomo*』です、
よろしくお願いします

#結工房
勇舞8-4-10
TEL 09013813355

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#恵庭市
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#体幹