今日はキッズヨガの日でした。

ヨガの基本ポーズの前屈や後屈や身体をのばすポーズの入っている流れを呼吸を意識して行いました。

流れがだんだん掴めてきた子ども達！

回数を重ねるごとに一つ一つのポーズをしっかりできようになってきた姿をみて感動しました！

前回の復習の体幹を鍛えるポーズでは年長さんは少しだけ強度を強くしました。

「もうだめだ～」なんて声も聞こえましたがやり終えた表情はとてもいい顔をしてました

背中から下半身にかけてのインナーマッスルを鍛え体幹を強くするのに効果的といわれている椅子のポーズをしました。

「先生～見て～！」と右や左から声が聞こえてみんなとっても頑張ってて可愛くて素晴らしかったです！

最後は仰向けのポーズで心を落ち着かせてリラックスで終了☆




おそとぐみは
おさんぽカーで
消防署まで行ってきました！
遠くからチラッと
消防車や救急車を見るつもりが
優し〜い消防士さんが近くでみていいよ
と声をかけてくださり近くで消防車や救急車を見せてくれました✨


消防車が大好きな大好きなT君は大興奮❗️
「しょうぼうしゃ！しょうぼうしゃ！」
と連呼していました
ベビーちゃん達も
可愛い敬礼をみせてくれていましたよ
声をかけてくれた消防士さんありがとうございました✨