6月の目標「お片付け名人になろう！」の表彰式をやりました名人になったお友達には賞状がくばられました。今回は名人になれなかったお友達も、お片付けをする意識が芽生え頑張ってくれるようになりましたこれからも頑張ろうね

オハナで２回目のキッズヨガの日でした。

今日初めてするお友達もいたのでドキドキとワクワクが入りまじってましたよ

ヨガの呼吸は深くて長い呼吸を意識します。
たくさん空気を吸って長く吐くことの練習をしました！

深い呼吸は自律神経が整えられリラックス効果があり落ち着いた気持ちになるといわれています。

ポーズはクワガワ、カマキリ、すべり台やシーソーや木のポーズをしました！

可愛かったです！

今日新しく練習したポーズでは体幹をしっかり使いました！

みんなとっても頑張ってて素晴らしかったです！

最後は下をむいた犬のポーズでトンネルくぐり遊び！

わいわい楽しみました。

最後は仰向けのポーズで心を落ち着かせてリラックス。

終わった後はドッチボール大会をしました！
汗をいっぱいかいて楽しみました