まん延防止が解除となり、さらに気の引き締まる思いではおりますが、、、

春の新生活へのご準備も進められている方も多いのではないでしょうか？

ひとやねでも、春に向けてスタイルチェンジや、髪を綺麗にしていただく方が多いです(^^)ありがとうございます♪

ですが、、、。
忙しくて、美容室でのリフレッシュや、なかなかゆっくり出来ておられない方もいらっしゃるのではないでしょうか⁇

そんな時に、または、毎日でも1人でできる頭のマッサージをおすすめします(^^)

側頭筋（そくとうきん）



いわゆる頭の横側の筋肉を、シャンプーの際やテレビを見ている時間に、くるくる後ろ方向に向かって、
１と２の２箇所
回して指圧するだけで、筋肉を和らげる効果と、また引き上げの効果申し訳あるので、リフトアップにも効果的です！

１日１回でもやってみてください(*^^*)
シャンプーの際に取り入れりると忘れにくいのかなと思います(^^)

是非、今日から実践してみてはいかがでしょうか(^^)






千歳市みどり台の美容室【Hair Salon HITOYANE】です♪




HITOYANE　ホームページ

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Hair Salon HITOYANE

〒066-0083
千歳市みどり台北1丁目7－10

○JRサッポロビール庭園駅より徒歩7分○
○JR千歳駅より車で約10分


0123－49－7770

【営業時間】
8：00～17：00（時間外対応できます。ご相談ください＾＾）

【定休日】
不定休

☆各種クレジットカード使えます