心も、身体もふわっと緩める、温かいスタジオ

現役の看護師でもあるオーナーの大橋さんは、自身がオーストラリアにワーホリで行かれていた経験でピラティスの良さを知り、2年ほど前から千歳市でピラティスに通い、その魅力に引き込まれていったそうです。

看護師さんの視点と解剖学的な知見をメソッドに取り入れた、大橋さんならではのピラティスが習えそうです♪

海外では、医療の現場でも使用されるといわれているピラティスは、身体だけに留まらず、心もほっとほぐれていくような効果が期待できます。

忙しい毎日の中で、呼吸を整え、自身と向き合う贅沢な時間がピラティスの魅力だったりもします。

看護師さんならではの視点と解剖学的知識をピラティスの考えにも当てはめながら大橋さんらしいピラティスが習えそうです♪

お子様連れも、男性の方も通えるピラティススタジオ

Easeさんの特徴は、自宅ではなくビルの一室なので、男性も通えますし、スタジオ内が広いのでお子様連れでのセッションも大歓迎！

お子様がいて、ピラティスに通うのを諦めていた方もぜひ体験してみて下さい♡

おもちゃや椅子などの持ち込みも大丈夫です。

途中、中断するようなことがあっても気にしないでくださいね、とトレーナーの大橋さんは話していました＾＾

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