こんにちは！
恵庭駅前接骨院です！

本日は『スポーツ障害』に関してお話していきます。

【そもそもスポーツ障害とは？】
骨が成長しきっていない成長期には外部から受ける刺激に対して痛みや違和感、熱感などが生じやすい傾向があります。
男子は16.7歳、女子は15.6歳が成長期となります。
この時期は骨の端が軟骨のように柔らかく、強い外力、特に筋肉が引っ張ってしまうことや圧がかかると変形してしまい定着してしまうのです。

【スポーツ障害を放っておくとどうなるのか】
まずは、スポーツ障害を放っておくと競技力、技術に影響が出ます。
実際に例を挙げてみましょう。
最初は単なる腰の痛みだと思って放置していたケースです。
初めはスポーツをしている時のみ症状が出ていたので騙し騙しスポーツをしていたが、段々と痛みが増し、安静にしていても痛みが出てきた。レントゲンを撮ってみると腰椎分離症と診断され、スポーツの中止はもちろんコルセット生活を余儀なく。
なんてことも少なくありません。

【改善するための通院(施術)頻度は？】
まず、痛みが常に出ている場合はあまり間隔を空けずに治療を行うことをおすすめします。
痛みが落ち着いてきた際は週に1.2回は来ていただくといい状態を保つことが出来ます。
一度治療をして痛みが下がったとしても、痛みには波というものが存在します。しっかり治すためにも継続してご来院することをおススメしてます。


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